Ayo rekan-rekan alumni sekalian……, pada pagi hari bersepeda bareng dengan Komunitas Bersepeda Ikaspenix, sekalian bagi-bagi hadiah lomba Video dan TikTok Prokes 5 M dalam rangka HUT ke-76 Negara Kesatuan Republik Indonesia.
Minggu, 5 September 2021 dan dimulai jam 6 pagi dengan titik kumpul di Sekretariat Ikaspenix, The Grand Kenjeran, Pine Wood B-10 Surabaya,
![](https://www.ikaspenixsurabaya.org/wp-content/uploads/2021/09/WhatsApp-Image-2021-09-04-at-23.00.41-764x1024.jpeg)
10 Manfaat Positif Bersepeda pada Kesehatan: Kontrol Berat badan, Peningkatan stamina, Kurangi stress, Peningkatan kemampuan otak, Kurangi resiko kanker, Kurangi resiko jantung, Kesehatan pernapasan, Kesehatan mental, Atasi kesulitan tidur, dan Keseimbangan otot tubuh
![](https://www.ikaspenixsurabaya.org/wp-content/uploads/2023/01/AEW01182-1024x580.jpg)
![](https://www.ikaspenixsurabaya.org/wp-content/uploads/2023/01/DJI_0019-1-1024x683.jpg)
![](https://www.ikaspenixsurabaya.org/wp-content/uploads/2023/01/AEW01252-1024x580.jpg)
Link to NEW MALANG POS https://newmalangpos.id/tertunda-setahun-icc-surabaya-resmi-mengaspal-di-jalanan-surabaya
Alhamdulillah. Pada tanggal 05 September 2021, IKASPENIX CYCLING COMMUNITY (ICC) secara resmi diluncurkan sebagai bagian dari Kegiatan Sie Olah Raga IKASPENIX Surabaya.
Semangat terus.
Dapat sehatnya
Dapat kebersamaannya.
🤝👍👍😀
ICC….go..go..go…💪💪
Dapat sehatnya, dapat silahturahminya,
Semoga bisa menjadi kegiatan rutin bagi semua alumni kedepannya
Congratulations on the formating of Ikaspenix Cycling Community…Best wishes to All Member of ICC…😊👍👌🙏
Bismillah, semoga makin guyup dan sehat sll…aamiin yra